Im Urlaub zu dir selbst finden

Shownotes

Der Urlaub ist eine Befreiung von den alltäglichen Verpflichtungen und eine Wohltat für Körper, Geist und Seele. Oder sollte es zumindest sein.

Aber allzu oft wird aus dem Urlaub die Fortsetzung von beruflichen und familiären Mustern, Gewohnheiten und Abläufen. Da werden die Tage im Voraus verplant, der Laptop ist natürlich auch dabei, um immer wieder die Mails abzufragen und schon mal die Dringendsten zu bearbeiten, „sonst überrollen die mich am ersten Tag nach meiner Rückkehr!“

Aber so wird das nichts mit der Wohltat für Körper, Geist und Seele. Wie wäre es, wenn Du im Urlaub die Gelegenheit nutzt, diese gewohnten Muster zu erkennen und die nicht nützlichen beiseite zu schieben. Wie wäre es, dich selbst wieder zu erfahren, vielleicht dich auch besser kennenzulernen und Neues zu entdecken?

In diesem Podcast gebe ich Dir Antworten auf diese Fragen. Du erfährst, wie du erholt und mit neuer Energie aus dem Urlaub zurückkehren wirst und wie du dich auch mental stärkst und zu Dir selbst findest.

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